Vegicept.com - mirno mjesto s finom hranom
Napitci za vegane

Banana smoothie

Banana smoothie
Info box
10 min.
Srednja
Pogodno za
Vegani
Lacto
Ovo
Lacto-ovo
Pesce

Sastojci

2 zrele banane, oguljene, grubo sjeckane
375ml obranog mlijeka (za vegane sojino)
70g nemasnog prirodnog jogurta (za vegane sojin, može i okus vanilije)
2 žlice hrskavog kikiriki maslaca
1 žlica meda
1 žlica pšeničnih klica
6 kocki leda

Priprema


Korak 1
Stavite banane, mlijeko, jogurt, maslac od kikirikija, med, pšenične klice i led u blender i miksajte dok se svi sastojci ne sjedine.
Korak 2
Prelijte u čaše i poslužite.