| Nešto novo... |
 |
|
Šparoge |
| |
|
|
Opis
Šparoge su jedna od rijetkih namirnica koje su dobar izvor vitamina E. Prirodan su diuretik i idealne za prehranu kod žena uoči menstrualnog ciklusa, ali ako imate bubrežne kamence morate biti oprezni jer šparoge sadrže oksalate i purin. Pokazale djelotvornima protiv reume i artritisa,a pomažu i protiv visokog krvnog tlaka. U 100 g nalazimo 25 kcal |
| |
 |
|
| |
Recepti s ovim sastojkom |
| |
 |
|
| Izdvojeni recept |
| Juha od graška |
|
Grašak izljuštimo, ako je mlad operemo i ljuske i kuhamo ih ... |
| Izdvojeni sastojak |
| Šumske jagode |
Šumska jagoda spada u obitelj ruža i predak je svih današnji...
|
|